Browsing category

تربية

«روتين النوم».. 8 نصائح بسيطة قد تساعدك في تنويم أطفالك كل ليلة بسهولة

إذا كنت أحد الوالدين ولديك أطفال، فأنت تعرف التحدي الذي يواجهك كل ليلة، وجعل أطفالك يذهبون إلى الفراش وينامون. هذا الأمر الذي لا يكون سهلًا في كثير من الحالات. فالأمر ليس تحديًا يوميًّا فقط، لكن له بعض الآثار السلبية أيضًا، فعندما لا يحصل الأطفال على قسط كافٍ من النوم، فإنهم يواجهون صعوبة أكبر في التحكم […]

«أنا قبيح».. كيف تساعد طفلك على تجنب النظرة السلبية لجسده؟

«أنا بدين للغاية»، «أنا قبيح». قد تكون كلمات مثل هذه مزعجة عند سماعها خاصةً عندما تأتي من طفل يبلغ من العمر 10 سنوات أو من مراهق، لكنها تصبح مزعجة أكثر عندما يقولها أطفال ما زالوا في سن ما قبل المدرسة أو رياض الأطفال. إذ تكتشف حينها العمر الذي يبدأ فيه طفلكِ بعدم الرضا عن شكل […]

«يوتيوب فيه سم قاتل».. لا تدع طفلك فريسة لـ«فيديوهات المقالب»

الهواتف الذكية أصبحت في أيادي معظم الأطفال الآن في الدول العربية، ولم يعد الأمر يقتصر على الأسر ميسورة الحال أو فاحشة الثراء، بل الطبقة المتوسطة أيضًا، وفي معظم الأحيان لا يكون الغرض هو تدليل الطفل عن طريق منحه هذا الجهاز، الذي قد يكون خطيرًا على تكوين شخصيته في هذه السن الصغيرة، ولكن أحيانًا يكون بغرض […]

لماذا يجب عليكِ الاهتمام بالنشاط البدني لطفلك أثناء الدراسة؟ العلم يخبرك

يوم طفلِك في المدرسة قد يكون مُمتلئًا بالتحصيل الدراسي والعلمي، مما قد يعني التضحية بالنشاط البدني، فتقصر فترات الراحة، أو حتى يُقضى عليها، وتتقلص أيضًا دروس الألعاب الرياضية أو تلغى، ويشجع الطلاب على التركيز على مهامهم الأكاديمية طوال اليوم، وكل يوم. ولكن هذا ليس فقط غير صحي للأطفال، لكنه يؤثر بالسلب أيضًا في التحصيل الدراسي؛ […]

«الإنترنت فيه سم قاتل».. 6 نصائح للتحكم في استخدم طفلك للإلكترونيات

وفقًا للإحصاءات، يستخدم 90% من المراهقين وسيلة أو أكثر من وسائل التواصل الاجتماعي، وهناك 75% على الأقل يمتلكون حسابات عليها، كما أن أكثر من نصف المراهقين الأمريكان يستخدمون يوميًّا واحدًا على الأقل من هذه المواقع. هذه الأرقام تضاعفت جدًا في غضون سنوات، ولا سبيل للعودة إلى الوراء. جيل كامل من الأطفال صار يكبر في ظل […]

8 سلوكيات شائعة تؤذي الأمهات بها أطفالهن دون أن تشعرن

يوجد فرق جوهري بين مفهوم التربية والرعاية؛ فالرعاية تتضمن مسؤولية توفير المأكل، والمشرب، والملبس، والمسكن، والراحة المادية لمن ترعاه، وهي مسؤولية يمكن أن يقوم بها أي خادم أو مقدم رعاية. أما التربية؛ فتعني إجراء تعديل في السلوكيات، وتزكية الصفات الحميدة، ومحاولة تنمية القدرات والمهارات لدى الأطفال، وهي المهمة التي تتطلب جهدًا شاقًا، وعلم مسبق بكيفية […]

كيف تربي طفلك على الذكاء العاطفي؟ 5 نصائح تشرح لك

منذ اللحظة التي يولد فيها طفلك، تصبح صحته إحدى أهم أولوياتك، وتصبح مثل معظم الآباء متحمسًا غريزيًا لكل عطسة تصدر عنه أو خدش يصيبه، وتحرص على عدم تجاهل سعاله، وتسرع لإجراء الفحص الطبي له، مع ذلك، في خضم الوقت الذي تشعر فيه بالقلق إزاء التطعيمات، والأعراض المرضية الجسدية التي تصدر عن طفلك، كم مرة سألت […]

«أبقِ أطفالك مشغولين بالتعلم وأنجز مهامك».. هذه التطبيقات تساعدك على ذلك

تطبيقات تعليمية وفنية وترفيهية للأطفال، تساعدهم على التعلم وملء وقت فراغهم، ليمكنك إنجاز مهامك في حين يبقى الأطفال مشغولين بما يفيدهم وينفعهم. إجازة نهاية العام على الأبواب؛ مما يعني قضاء الأبناء لأوقات أطول داخل المنزل، وهو ما قد يترتب عليه من جهة تعطيل الأمهات عن أداء مسؤولياتهن المنزلية أو وظائفهن إذا كن يعملن من المنزل، […]

هل ابنك من أطفال «الإنديغو» الخارقين؟ تعرف إلى صفاتهم

على الرغم من أن مفهوم أطفال «الإنديغو» نشأ في سبعينيات القرن العشرين، إلا إنه على مر العصور، كان هناك مجموعات من الأفراد مهمتهم وهدفهم إيقاظ البشرية، فحتى إذا كنت شخصًا ستينيًا وكانت لديك روح تشعر برغبة قوية وعميقة في إحداث تغيير في المجتمع، فمن المحتمل أنك من أطفال «الإنديغو». السطور التالية تعرفنا على أطفال «الإنديغو»، […]

السفر مع طفلك لم يعُد «كابوسًا».. كيف تجعلين «الكنز في الرحلة»؟

هناك الكثير من المتعة الخفيفة في السفر مع الأطفال من عمر سنتين أو أكثر، فكل مشهد وكل خطوة وكل تفصيلة هي فرصة للتعلّم والتسلية ومشاركة الحوار. إحدى المخاوف التي تنتاب الكثير من الأمهات الشابات هي عدم قدرتهن على ممارسة أنشطة حياتهن المعتادة قبل الإنجاب، وتظن الكثيرات أن عليهن إلغاء الكثير من بنود الحياة لمجرد كونهن […]