Browsing category

تربية

كيف تُعلّم طفلك التحكم في غضبه؟ 6 نصائح تشرح لك

جميع الأطفال يغضبون، حالهم كحال جميع البشر؛ فنحن نغضب عندما نشعر بالتهديد؛ وتتحول أجسادنا تلقائيًا إلى وضع القتال أو الهروب، أو التجمد في أماكننا. ويُعد الغضب شكلًا من أشكال استجابة «القتال» للجسم؛ لذلك يتحرك البشر ضد أي تهديد محسوس، بما فيه مشاعرنا بالضيق، من خلال الهجوم. وعندما يغضب الأطفال، فإنهم غالبًا ما يريدون مهاجمة أخاهم […]

كيف يمكن أن تخبر طفلك عن موت شخص يحبه؟

الموت حدث جَلل، وصعوبته أنه حتميّ، ودائم، لا رجعة فيه، وفهم طبيعة الرحيل الأبدي صعب على البالغين، فكيف يكون على الأطفال؟ ومن المهم أن يعرف الآباء كيف وماذا يخبرون أطفالهم عن الموت، وهم يتلمسون طريقهم في الحياة سواء كان موت سَمكتهم الصغيرة، أو موت شخص يحبونه. 1- ستخبره أفلام ديزني وبيكسار هل تتذكر سيمبا الصغير […]

أنتِ أم وتعانين من الانتقاد والتنمر؟ 6 نصائح تساعدك في تخطي الشعور بالذنب

«للأمومة اسمٌ آخر مستعار؛ الشعور الذنب». *إليف شافاق، كاتبة تركية إذا كُنتِ أمًا فمن المحتمل أن تكوني قد تعرضت من قبل للانتقاد أو اللوم الذي يُلقيه عليكِ شخص ما، سواء كان هذا الشخص من عائلتك، أو أصدقائك، أو عائلة زوجك، أو حتى شخص لا تعرفينه بالمرة. غالبًا ما يكون اللوم المُلقى عليكِ بسبب طريقة تعاملكِ […]

«روتين النوم».. 8 نصائح بسيطة قد تساعدك في تنويم أطفالك كل ليلة بسهولة

إذا كنت أحد الوالدين ولديك أطفال، فأنت تعرف التحدي الذي يواجهك كل ليلة، وجعل أطفالك يذهبون إلى الفراش وينامون. هذا الأمر الذي لا يكون سهلًا في كثير من الحالات. فالأمر ليس تحديًا يوميًّا فقط، لكن له بعض الآثار السلبية أيضًا، فعندما لا يحصل الأطفال على قسط كافٍ من النوم، فإنهم يواجهون صعوبة أكبر في التحكم […]

«أنا قبيح».. كيف تساعد طفلك على تجنب النظرة السلبية لجسده؟

«أنا بدين للغاية»، «أنا قبيح». قد تكون كلمات مثل هذه مزعجة عند سماعها خاصةً عندما تأتي من طفل يبلغ من العمر 10 سنوات أو من مراهق، لكنها تصبح مزعجة أكثر عندما يقولها أطفال ما زالوا في سن ما قبل المدرسة أو رياض الأطفال. إذ تكتشف حينها العمر الذي يبدأ فيه طفلكِ بعدم الرضا عن شكل […]

«يوتيوب فيه سم قاتل».. لا تدع طفلك فريسة لـ«فيديوهات المقالب»

الهواتف الذكية أصبحت في أيادي معظم الأطفال الآن في الدول العربية، ولم يعد الأمر يقتصر على الأسر ميسورة الحال أو فاحشة الثراء، بل الطبقة المتوسطة أيضًا، وفي معظم الأحيان لا يكون الغرض هو تدليل الطفل عن طريق منحه هذا الجهاز، الذي قد يكون خطيرًا على تكوين شخصيته في هذه السن الصغيرة، ولكن أحيانًا يكون بغرض […]

لماذا يجب عليكِ الاهتمام بالنشاط البدني لطفلك أثناء الدراسة؟ العلم يخبرك

يوم طفلِك في المدرسة قد يكون مُمتلئًا بالتحصيل الدراسي والعلمي، مما قد يعني التضحية بالنشاط البدني، فتقصر فترات الراحة، أو حتى يُقضى عليها، وتتقلص أيضًا دروس الألعاب الرياضية أو تلغى، ويشجع الطلاب على التركيز على مهامهم الأكاديمية طوال اليوم، وكل يوم. ولكن هذا ليس فقط غير صحي للأطفال، لكنه يؤثر بالسلب أيضًا في التحصيل الدراسي؛ […]

«الإنترنت فيه سم قاتل».. 6 نصائح للتحكم في استخدم طفلك للإلكترونيات

وفقًا للإحصاءات، يستخدم 90% من المراهقين وسيلة أو أكثر من وسائل التواصل الاجتماعي، وهناك 75% على الأقل يمتلكون حسابات عليها، كما أن أكثر من نصف المراهقين الأمريكان يستخدمون يوميًّا واحدًا على الأقل من هذه المواقع. هذه الأرقام تضاعفت جدًا في غضون سنوات، ولا سبيل للعودة إلى الوراء. جيل كامل من الأطفال صار يكبر في ظل […]

8 سلوكيات شائعة تؤذي الأمهات بها أطفالهن دون أن تشعرن

يوجد فرق جوهري بين مفهوم التربية والرعاية؛ فالرعاية تتضمن مسؤولية توفير المأكل، والمشرب، والملبس، والمسكن، والراحة المادية لمن ترعاه، وهي مسؤولية يمكن أن يقوم بها أي خادم أو مقدم رعاية. أما التربية؛ فتعني إجراء تعديل في السلوكيات، وتزكية الصفات الحميدة، ومحاولة تنمية القدرات والمهارات لدى الأطفال، وهي المهمة التي تتطلب جهدًا شاقًا، وعلم مسبق بكيفية […]

كيف تربي طفلك على الذكاء العاطفي؟ 5 نصائح تشرح لك

منذ اللحظة التي يولد فيها طفلك، تصبح صحته إحدى أهم أولوياتك، وتصبح مثل معظم الآباء متحمسًا غريزيًا لكل عطسة تصدر عنه أو خدش يصيبه، وتحرص على عدم تجاهل سعاله، وتسرع لإجراء الفحص الطبي له، مع ذلك، في خضم الوقت الذي تشعر فيه بالقلق إزاء التطعيمات، والأعراض المرضية الجسدية التي تصدر عن طفلك، كم مرة سألت […]