رمضان على الأبواب.. عادات غذائية صحية تبدأها قبل حلول الشهر الكريم

مع قرب حلول شهر رمضان تتجدد الخطط والنوايا، فنستعد للعبادات وللزيارات الاجتماعية والطقوس الرمضانية المختلفة. لكن على رأس القائمة دائمًا ما يقبع الاستعداد للمائدة الرمضانية الحافلة، ففي اللحظة التي تقرأ فيها هذا التقرير؛ هناك ربة منزل تعدّ العدّة لرمضان بتحضير وتخزين كل ما يمكن تخزينه من أطعمة ومأكولات. ولا بأس من التخطيط والإعداد لأي شهر … تابع قراءة رمضان على الأبواب.. عادات غذائية صحية تبدأها قبل حلول الشهر الكريم