ابدأ بالمهام الصغيرة.. 6 طرق علمية للتخلص من المماطلة والتسويف

يعاني الكثيرون من المماطلة في أداء عملهم، ويؤجِّلون عملهم مرة تلو الأخرى بشكلٍ قد يُزعج مسؤوليهم في الدراسة أو العمل، ومن ثم يزعجهم هم أنفسهم، وهناك العديد من الطرق العلمية التي تساعدك على التخلّص من المماطلة، منها البدء بالمهام الصغيرة، ووضع حد زمني لإنهائها، لنتعرَّف عليها في هذا التقرير. 1- «تأثير زيجارنيك».. ابدأ بالمهام الصغيرة … تابع قراءة ابدأ بالمهام الصغيرة.. 6 طرق علمية للتخلص من المماطلة والتسويف