اضطرابات النوم

صحة
«ضبابية الدماغ».. جائحة كورونا تمنح العلماء مفتاح اللغز الذي استعصى عليهم!
25 يونيو, 2022
صحة
مترجم: هل يُحسِّن الميلاتونين حقًّا جودة النوم ويكافح الأرق؟
19 أبريل, 2022
المرأة
النساء أكثر عُرضة لاضطراب القلق وهكذا يؤثر التوتر في صحتهن الجسدية والنفسية
03 يناير, 2022
صحة
تسمع صوت انفجار قوي أثناء نومك؟ تعرف إلى «متلازمة الرأس المنفجر» التي تسبب ذلك
14 ديسمبر, 2021
صحة
احذر التجمعات ولا تخلع كمامتك.. 7 أعراض خطيرة يعاني منها المتعافون من كورونا!
28 أبريل, 2021
صحة
من بينها الاستيقاظ الزائف و«الجاثوم».. 4 ظواهر غريبة تتعلق بالأحلام!
28 مارس, 2021
لايف ستايل
هل تعاني من تآكل مرونتك النفسية؟ 8 خطوات بسيطة لاستعادتها
13 يناير, 2021
علوم
يغلبك النوم طوال الوقت وفي أي مكان؟ احترس فقد تكون مصابًا بداء «النوم القهري»
08 نوفمبر, 2020
صحة
مترجم: خُمس البشر ينامون بعين مفتوحة.. ما التفسير العلمي؟
15 فبراير, 2020
مترجم: قلة النوم قد تدمر حياتك الجنسية.. 4 نصائح لحل المشكلة
26 سبتمبر, 2019
لايف ستايل
مترجم: هل تعاني من كونك كائنًا ليليًا؟ لا تقلق فهكذا يمكنك تغيير نمط حياتك
10 يوليو, 2019
صحة
«الجارديان»: هل يصاب الأطفال بالأرق وماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني منه؟
05 مارس, 2019
عام
اضطراب نومك لا يخصك وحدك.. هكذا يؤثر في اقتصادات الدول
1178 20 مارس, 2017
مجتمع
قبل النوم.. احذر القراءة الإلكترونية
6256 06 يناير, 2015
عام
7 أشياء قمت بها لخسارة 220 باوند بدون أنظمة غذائية
35852 31 يوليو, 2014

تسجيل الدخول أو تسجيل عضو جديد