اضطرابات النوم

صحة
«ضبابية الدماغ».. جائحة كورونا تمنح العلماء مفتاح اللغز الذي استعصى عليهم!
25 يونيو, 2022
صحة
مترجم: هل يُحسِّن الميلاتونين حقًّا جودة النوم ويكافح الأرق؟
19 أبريل, 2022
شارك 1
المرأة
النساء أكثر عُرضة لاضطراب القلق وهكذا يؤثر التوتر في صحتهن الجسدية والنفسية
03 يناير, 2022
صحة
تسمع صوت انفجار قوي أثناء نومك؟ تعرف إلى «متلازمة الرأس المنفجر» التي تسبب ذلك
14 ديسمبر, 2021
صحة
احذر التجمعات ولا تخلع كمامتك.. 7 أعراض خطيرة يعاني منها المتعافون من كورونا!
28 أبريل, 2021
صحة
من بينها الاستيقاظ الزائف و«الجاثوم».. 4 ظواهر غريبة تتعلق بالأحلام!
654 28 مارس, 2021
لايف ستايل
هل تعاني من تآكل مرونتك النفسية؟ 8 خطوات بسيطة لاستعادتها
13 يناير, 2021
علوم
يغلبك النوم طوال الوقت وفي أي مكان؟ احترس فقد تكون مصابًا بداء «النوم القهري»
08 نوفمبر, 2020
صحة
مترجم: خُمس البشر ينامون بعين مفتوحة.. ما التفسير العلمي؟
1622 15 فبراير, 2020
مترجم: قلة النوم قد تدمر حياتك الجنسية.. 4 نصائح لحل المشكلة
26 سبتمبر, 2019
لايف ستايل
مترجم: هل تعاني من كونك كائنًا ليليًا؟ لا تقلق فهكذا يمكنك تغيير نمط حياتك
10 يوليو, 2019
شارك 12
صحة
«الجارديان»: هل يصاب الأطفال بالأرق وماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني منه؟
05 مارس, 2019
شارك 83
عام
اضطراب نومك لا يخصك وحدك.. هكذا يؤثر في اقتصادات الدول
1149 20 مارس, 2017
شارك 22
مجتمع
قبل النوم.. احذر القراءة الإلكترونية
6267 06 يناير, 2015
شارك 132
عام
7 أشياء قمت بها لخسارة 220 باوند بدون أنظمة غذائية
36150 31 يوليو, 2014

تسجيل الدخول أو تسجيل عضو جديد