النوم

صحة
كيف يؤثر عدد ساعات نومك في وزنك؟
13 سبتمبر, 2020
صحة
امنح عقلك هدنة.. 8 «نقاط ضغط» في جسدك تساعدك على النوم الهادئ
706 26 مايو, 2020
صحة
هل لاحظت تغيرها مؤخرًا.. كيف يؤثر الحجر الصحي على أحلامك؟
12 مايو, 2020
علوم
هل تحتاج إلى قدر أقل من النوم؟ ربما أنت من «النخبة اليقظة»
522 08 مارس, 2020
صحة
مترجم: خُمس البشر ينامون بعين مفتوحة.. ما التفسير العلمي؟
1046 15 فبراير, 2020
صحة
«نيويورك تايمز»: توقُّف التنفّس أثناء النوم قد يقتلك!
524 10 يناير, 2020
شارك 10
لايف ستايل
السهل الممتنع.. 11 عادة ستصنع فارقًا كبيرًا في حياتك ونجاحك
1574 21 ديسمبر, 2019
تربية
«روتين النوم».. 8 نصائح بسيطة قد تساعدك في تنويم أطفالك كل ليلة بسهولة
20 أكتوبر, 2019
مترجم: قلة النوم قد تدمر حياتك الجنسية.. 4 نصائح لحل المشكلة
26 سبتمبر, 2019
ترفيه
«الجارديان»: «بوكيمون سليب».. الفوز في هذه اللعبة يعني أن تنام أكثر!
11 يونيو, 2019
شارك 35
صحة
«الجارديان»: علاج ثوري.. عيادة بريطانية تعالج الأرق بهذه الطريقة
892 13 أبريل, 2019
شارك 61
ريادة أعمال
قراءة أكثر ونوم أقل.. كيف يقضي المليونيرات أوقاتهم؟
1633 11 أبريل, 2019
شارك 82
علوم
«ذي أتلانتك»: الأحلام من وجهة نظر العلم.. هل لأحلامنا تفسير علمي فعلًا؟
1821 25 مارس, 2019
شارك 286
علوم
الحمار ينام واقفًا.. 6 من أغرب عادات النوم عند الحيوانات
7208 01 أكتوبر, 2018
شارك 28
صحة
هل تعرف شخصًا يسير أثناء النوم؟ 6 معلومات مهمة تساعدك على التعامل معه
2969 10 سبتمبر, 2018
شارك 2628
عام
مترجم: هل الإفراط في النوم يؤدي فعلًا إلى الموت المبكر؟
3786 22 أغسطس, 2018

تسجيل الدخول أو تسجيل عضو جديد