بعضها يحافظ على شباب بشرتك.. 16 طعامًا مفيدًا للنساء

نشر موقع «ويب إم. دي» الطبي قائمة بالأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية هامة تحتاج إليها أجسام النساء، فهي مفيدة من أجل حماية البشرة والعناية بها، كما أنها تفيد في أمراض مثل هشاشة العظام والحمل وسرطان الثدي وأمراض القلب. هذه الأطعمة تكون عادة غنية بمجموعة من العناصر التي تساعد في حماية الجسم وتحسين أدائه حتى … تابع قراءة بعضها يحافظ على شباب بشرتك.. 16 طعامًا مفيدًا للنساء